| 睡眠时刺激大脑 能提高记忆力 |
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| 新华社 2006-11-09 |
德国科学家的一项最新研究显示，人们睡眠时用电流刺激大脑，增强脑波，可能有助于提高记忆力。
负责这项研究的德国吕贝克大学神经科学家简·博恩和同事让１３名医学系学生在睡前记忆４６个单词，然后将４根电极接到每个学生的头皮上。学生入睡后，研究人员利用模拟自然脑波的低频电波对他们的大脑头皮进行刺激，每次５分钟，共进行５次，这种刺激不会使入睡者清醒过来，早上醒来后对学生们进行同样单词的测试。
不接受脑刺激的对比组学生在醒来后平均记起３９．５个单词；接受电流刺激的测试组学生醒来平均记起４１．２个单词。
博恩说，这表明睡眠时对大脑进行适当的刺激确实能够增进和巩固记忆力。研究发现，在测试中使用的低频电波似乎只对改善单词和事实记忆力有帮助，对记忆其他东西则帮助不大。
德国科学家的研究成果发表在《自然》杂志网站上。他们认为，脑刺激法是一种可供选择的强化或改进睡眠及记忆力的方法，能帮助那些记忆困难的人和老年痴呆症患者改善记忆。
但专家也提醒说，这次试验规模太小，还不能完全证明脑刺激法的功效。另外，脑刺激法有相当大的危险性，没有接受专业训练的人不能操作。
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